体がよろこぶ、ちいさな挑戦

健康や体づくりに興味はあるけれど、一歩が踏み出せない人へ向けて、「年齢や体力に不安があっても、変われる」という実例や考え方をやさしく伝える番組です。パーソナリティは富岡2丁目にある「パーソナルスタジオ ノヴィ」トレーナー … [ 続きを読む ]


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